妙瘦提醒代餐有助于調節(jié)體脂需警惕三無產品
夏天是甩肉的好時候，“管住嘴邁開腿”這六字箴言是有助于調節(jié)體脂的關鍵。不少人為了“管住嘴”，找來各種既能填飽肚子熱量還不高的食物。比如近朋友圈里很火的代餐粉，就受到有助于調節(jié)體脂者們的歡迎。
打開朋友圈，可以看到代餐粉這個東西在朋友圈挺火的，記者打開一個賣家發(fā)的說明看到，這種粉狀物有水果、蔬菜等不同口味，只需一勺代餐粉，能讓你飽著肚子、瘦下身材，并表明營養(yǎng)成分豐富，富含蛋白質、脂肪、維生素系列以及植物纖維等。
代餐粉究竟是啥？食品與營養(yǎng)信息交流中心阮光鋒指出，代餐就其字義為取代部分或全部正餐的食物。一般具有高纖維、低熱量、易有飽腹感的特性，除此之外，部分代餐粉還具有咀嚼感，能讓人嘴巴也不餓，如妙瘦。
但朋友圈中的許多有助于調節(jié)體脂代餐粉其實是無許可證、無廠商、無品牌，只印了一個生產日期。當有人提出質疑時，賣家便聲稱自己所賣的纖體代餐粉是合格的產品，有各種檢測證書，實際上拿出的是模糊不清的一張圖。
那么，如何分辨一個產品是不是三無產品呢？
以冬澤特醫(yī)的妙瘦代餐粉為例，妙瘦果蔬粉是臺灣進口的，相應地，它應具備有臺灣方面的衛(wèi)生許可證書以及臺灣生產商具備有食品流通許可證。既然是食品，也應要有食品營養(yǎng)成分檢測表，如下圖。采用的原料也是有證書的。只有一系列的證書才能說明，這個代餐粉是否是合格、衛(wèi)生、安全的食品。
那么，既然是代餐食品，為何會有有助于調節(jié)體脂有助于調節(jié)體脂的功能呢？阮光鋒認為，“脂肪是人體內主要的儲能物質。攝入食物能量降低，人體消耗體內貯存的能量來維持各項生理活動。因此，低能量膳食對有助于調節(jié)體脂有一定幫助。 ”從妙瘦的營養(yǎng)成分表上，我們可以看出，妙瘦的熱量非常低，只有50卡路里左右。其原理就是讓食用之人攝入的熱量降低了，做到了“管住嘴邁開腿”中的優(yōu)先步，幫消費者管住了自己的嘴。
但妙瘦營養(yǎng)師提醒廣大網友，“代餐有助于調節(jié)體脂有助于調節(jié)體脂只是起一個輔助作用。”
一般來說，《中華人民共和國產品質量法》規(guī)定必須有中文廠名，中文廠址、電話、許可證號、產品標志、生產日期、中文產品說明書、如有必要時還需要有限定性或提示性說明等等，凡是缺少的均視為不合格產品。上述要求缺少其中之一，均可視為“三無產品”。妙瘦在此提醒大家，購買朋友圈中的有助于調節(jié)體脂代餐粉需要警惕“三無”代餐粉，購買要走正規(guī)渠道。如果吃“三無產品”吃出了問題，損害了自己的健康。不僅會由于沒有真實信息且金額不大，導致消費者根本無從維權。
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